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綺麗な花に加えて、
実はスゴい効能があるのがハンゲショウです。
と言っても、
花とか草の効能って
あんまり興味ある人いないんですよね(笑)
でも、スゴい効能と言われると気になりません？
そこで、ハンゲショウの効能について、
今回は解説してみたいと思います。
併せて育て方も紹介してみたいと思いますね。
ハンゲショウとは
ハンゲショウと聞いて、
すぐにパっと思い浮かぶ人は少ないんじゃないかと思いますが、
北海道を除いては、
日本の至るところで見られる野草になります。
このハンゲショウですが、
名前は半夏生に由来しています。
半夏生というのは、
７月２日頃のことを指すのですが、
このぐらいの時期に花を咲かせるために、
ハンゲショウという名が付いたとされています。
白い花を咲かせるのですが、
同時に葉っぱも白くなります。
花が散る頃には、
葉っぱの色も戻りますので、
白く色づくのは
限られた時期だけに見ることが出来るものなのです。
実際に目の当たりにすると、綺麗な光景です。

ハンゲショウの効能
このハンゲショウですが、
様々な効能があることでも有名です。
- アトピー性皮膚炎の改善
- にきび肌の改善
- 糖尿病の改善
- 血中コレステロールの改善
- 冷え性の改善
- 便秘の改善
- 高血圧の改善
- 動脈硬化の改善
簡単にあげたところでも、
こういった効能が期待出来ます。
ハンゲショウに含まれているタンニンが、
有害物質が身体に蓄積するのを防いでくれるので、
このような効能が期待出来るわけです。
効能だけを見ても、
男性にも女性にも嬉しいものばかりだと思います。
この効能は
ハンゲショウ茶で得られることが出来ますので、
ハンゲショウ茶を飲む習慣を付けると良いかと思います。
ハンゲショウ茶を飲む習慣をつけて、
身体の中は健康的に、
身体の外はピカピカツルツルになれるなら、
始めるしかないですよね。

ハンゲショウの育て方
ハンゲショウの育て方ですが、
実はそれほど難しくありません。
基本的に、
水の保有が高い土に植えて、
日光と水をたっぷり与えれば育てることが出来ます。
水辺に自生する植物なので、
乾燥だけには注意してあげるようにして下さい。
また、植える時期ですが、これは冬になります。
２月か３月ぐらいが最も適している時期となりますので、
冬の始まりというよりは、
冬の中盤から終盤にかけてがベストタイミングです。
地面の中で茎を伸ばして成長していきますので、
植える場所については、
少し広めに用意してあげると上手くいくかと思います。
